S tem okusnim receptom pripravite piščančje empanade in presenetite vse doma.
“Moj piščančje empanade”, je morda prva stvar, ki nam pride na misel, ko govorimo o tej priljubljeni hrani, ki se je uveljavila kot zelo priljubljena, Generacija Z morda ne boste razumeli te reference, zato vas prosimo, da jo poiščete na internetu. “The Emperor’s Follies”, ker so pravi biser, ki bi ga moral v življenju videti vsak.
In čeprav danes nismo prišli, da bi govorili o zgodovini, smo prišli, da bi govorili o tem, da je piščančje empanade so eden od recepti Najbolj priljubljeni recepti in zakaj bi morali v neskončnost izkoristiti te okusne recepte, da jih pripravimo doma in uživamo vsak dan v tednu.
Priporočila
Čas za kuhanje Čas kuhanja se lahko podaljša in je v veliki meri odvisen od pečice, ki jo uporabljate, ali celo od tega, kako polne so empanade, zato predlagamo, da dodate ustrezno porcijo. V primeru empanadas predlagamo, da vse skupaj vzamete ven 10 minut pred pripravo, da boste lahko izdelek popolnoma obdelali.
Sestavine
- 300 g pečenega piščanca (sesekljanega)
- 2 lista testa za empanade
- 80 g ocvrtega paradižnika
- 200 g čebule (narezane na kocke)
- 200 g zelene paprike (narezane na kocke)
- 200 g rdeče paprike (na kocke)
- 1 strok česna (olupljen in drobno sesekljan)
- 4 žlice oljčnega olja
- Sol
- Poper
Priprava
- Pečico segrejte na 200 ºC.
- V ponvi segrejte olje ter dodajte zelenjavo in česen.
- Na srednji temperaturi kuhajte 15 minut.
- Dodajte paradižnik in piščanca.
- Po okusu začinite s soljo in poprom ter kuhajte 2-3 minute.
- Odstranite z ognja.
- Testo za empanade razporedite po ravni površini in dodajte našo zmes. Na vrh položite drugo testo za empanade.
- Robove zapremo tako, da jih pritisnemo z vilicami in oblikujemo zavihke.
- Na sredini naredite luknjo za izhajanje pare.
- Premažite z jajcem, ki ste ga prej razžvrkljali, in pecite v pečici približno 20 minut, da se zlato rjavo zapeče.
- In pripravljeno, uživajte.
Prehranske informacije
- Kalorije: 419 kcal
- Ogljikovi hidrati: 52g
- Holesterol: 23mg
- Beljakovine: 15g
- Sladkorji: 4g
- Vlaknine: 0g
- Natrij: 938 mg
- Skupne maščobe: 16g
- Nasičene maščobe: 6g
