Hrana

Vročinski val: ohladite se s kremnim sladoledom iz kivija in banan s tem okusnim receptom.

916views

Na spletni strani . Vročinski val v Mehiki je močnejši kot kdaj koli prej in, če smo iskreni, se nam zdi ideja, da bi si odtrgali kožo, da bi se znebili te strašne vročine, odlična. Žal slednjega ne moremo storiti, lahko pa se ohladimo z dobro pijačo ali dobrim sladicakot je tista, ki vam jo želimo zapustiti danes s tem sladoledom iz kivi z banana.

Kivi je eden od sadežev, ki lahko v vročem obdobju pridobi na pomenu in postane eden od zelo priljubljenih med ljudmi. Njegov velik prispevek vitamina C pje lahko veliko pomembnejši od celo citrusov, zato je bil izpostavljen kot boljša možnost za preprečevanje bolezni dihal. Poleg tega je bil opažen tudi kot

Zaradi visoke vsebnosti vode se bo odlično obnesel v tem vročem letnem času, saj nam bo pomagal, da bomo v teh dneh ostali hidrirani, kar je tudi zelo potrebno.

Priporočila

Zelo pomembno je opozoriti, da je kivi ni vedno sladek sadež, zato imate dve možnosti, da ga naredite veliko slajšega; veliko zrelejšo banano, ki mu da popoln pridih, ali malo sladila ali sladkorja po okusu. Ne pozabite, da lahko to storite po lastni presoji in v skladu s tem, kar vam je najbolj všeč.

Sestavine

  • 75 g zamrznjene banane
  • 150g kivija
  • 2 žlici mleka pribl.

Priprava

  1. Vse sestavine dajte v mešalnik ali kuhinjski robot.
  2. Pustite, dokler ne dobite gladke konsistence.
  3. In pripravljeno, postrezite in uživajte.

Prehranske informacije

  • Kalorije: 150 kcal
  • Ogljikovi hidrati: 39g
  • Holesterol: 0mg
  • Beljakovine: 1g
  • Sladkorji: 0g
  • Vlaknine: 0g
  • Natrij: 0mg
  • Skupne maščobe: 1g
  • Nasičene maščobe: 1g

Leave a Response

Anna
Pozdravljeni, moje ime je Anna. Sem avtorica člankov na tem spletnem mestu, namenjenih koristnim nasvetom o kuhanju, vrtu in domu. Že od otroštva me privlačita kuhanje in nega rastlin, zato poskušam svoje znanje in izkušnje deliti z vami. V svojih člankih poskušam deliti ne le recepte za okusne jedi, temveč tudi nasvete o upravljanju gospodinjstva in ustvarjanju prijetnega vrta. Upam, da vam bodo moja gradiva pomagala, da bo vaše življenje bolj udobno in zanimivo.