Spomladanske sladice: Recept za kremast bananin sladoled z orehi
898views
Ob visokih temperaturah, ki so se pojavile v različnih regijah države, je eden od načinov za spopadanje z vročino iskanje možnosti za hladne napitke in sladoledne sladice, ki jih lahko pripravimo doma. Verjetno je, da hladen aperitiv za popestritev našega vsakdana.
Zamrznjeni sladoledi ali bolis so nekatere od možnosti, ki so narejene iz malo sestavin ter so okusne in osvežilne. Poleg tega so te sladice običajno precej nasitne in jih lahko pripravimo v hladilniku.
Uporabimo lahko nekaj sadja, ki ga imamo v kuhinji, da jim damo edinstveno pripravo, ki je kot nalašč za to pomladno sezono. Ob tej priložnosti vam bomo podali celoten recept za pripravo kremni bananin sladoled. To sadje je na trgu na voljo večino leta po dostopni ceni.
Sestavine
- 2 banani
- 1 žlica vanilijeve esence
- 1 žlica arašidovega masla
- 1 kapljica težke smetane
Priprava
- Bananam odstranite olupke in jih narežite na rezine, položite v skledo in zamrznite za 3 ure.
- Po pretečenem času zamrznjene banane vzemite v mešalnik, dodajte vanilijevo esenco, arašidovo maslo in malo mleka ter predelujte, dokler ne dobite kremaste konsistence.
- Zmes prelijte v posodo in zamrzujte še 1 uro.
- Ko je pripravljena, jo lahko samo še postrežete in uživate.
Prehranske informacije
- Kalorije: 180 kcal
- Ogljikovi hidrati: 40g
- Holesterol: 1mg
- Beljakovine: 3g
- Sladkorji: 1g
- Vlaknine: 6g
- Natrij: 1mg
- Skupne maščobe: 1g
- Nasičene maščobe: 1g
add a comment
