Hrana

Uživajte v vročem vremenu s tem receptom za mango kivi žele.

894views

Smo sredi sezona manga in najboljše, kar lahko storimo v zvezi s tem, je, da v njih uživamo, jih porabimo in izkoristimo za okusne sladicekot je npr. želatina Danes vam bomo povedali, kako jo lahko pripravite, da boste lahko umirili ta nadležen občutek vročine, ki ga vsi doživljamo sredi tega vročinskega vala.

In zato danes z vami ne želimo deliti nič več in nič manj kot mangov žele s kivijemodlična možnost za sveže, sadno drevo in okusno. Na srečo lahko sladico po svoje obogatite in jo naredite takšno, kot si jo želite, saj je navdušujoča.

in je sadje, ki ga lahko uživamo med spomladi y poletje. Vendar pa je gotovo, da ko se naveličamo uživanja v sladke vodeZdaj je čas, da ga vključimo v sladice, kot je ta, kjer nam prav tako koristi, saj pospešuje prebavo.

Koristi kivija

Tako kot ročajki nam lahko pomaga pri veliko boljši prebavi in zaradi dejstva, da vsebuje vitamin C, krepi imunski sistemnam pomaga pri preprečevanju okužb o bolezni o dihalnih poti.

Če nas iz nekega razloga berete nekje, kjer obravnava Če jih ne najdete tako zlahka, se lahko odločite za mango v pločevinki ali mango v sirupu (slednjega je treba zavreči). Zdaj, ko vse to veste, se lahko lotite dela!

Sestavine

  • 30 gr. grenetina
  • 1 liter hladnega mleka
  • 250 gr. sladkorja
  • 1 cimetova palčka
  • 1 ščepec bikarbonata
  • 1 pločevinka naravnega ali konzerviranega manga, odcejena brez sirupa
  • 2 kosa narezanega kivija

Priprava

  1. Grenetino navlažite v 1/2 skodelice hladnega mleka in jo pustite na stran.
  2. Preostalo mleko zavrite s sladkorjem, cimetom in sodo bikarbono.
  3. Ko zavre, odstavite z ognja.
  4. Vlijte hidrirani grenetin in ga popolnoma raztopite.
  5. Mango zmešajte s prejšnjo pripravo.
  6. Vlijte v model in postavite v hladilnik, da se strdi.
  7. Odstranite kalup.
  8. Okrasite s kvadratki manga in kivija.

Prehranske informacije

  • Kalorije: 300 kcal
  • Ogljikovi hidrati: 20g
  • Holesterol: 1mg
  • Beljakovine: 10g
  • Sladkorji: 100g
  • Vlaknine: 5g
  • Natrij: 1mg
  • Skupne maščobe: 1g
  • Nasičene maščobe: 1g

Leave a Response

Anna
Pozdravljeni, moje ime je Anna. Sem avtorica člankov na tem spletnem mestu, namenjenih koristnim nasvetom o kuhanju, vrtu in domu. Že od otroštva me privlačita kuhanje in nega rastlin, zato poskušam svoje znanje in izkušnje deliti z vami. V svojih člankih poskušam deliti ne le recepte za okusne jedi, temveč tudi nasvete o upravljanju gospodinjstva in ustvarjanju prijetnega vrta. Upam, da vam bodo moja gradiva pomagala, da bo vaše življenje bolj udobno in zanimivo.