Jogurtova torta brez glutena: sočna in hitra priprava s samo 4 sestavinami
Obstaja veliko receptov, ki jih lahko pripravimo, da jih delimo s svojimi bližnjimi, bodisi za zajtrk, popoldanski prigrizek ali ob katerem koli drugem času dneva. Če iščete sladko, okusno in zdravo jed, vam danes ponujamo najboljšo rešitev: govorimo o torta jogurtova torta.
Najboljše pri tem je, da za pripravo te jedi ni treba uporabiti moke, sladkorja ali celo pečice. Poleg tega je to tudi brezglutenska varianta. Poleg tega jo lahko pripravite kadar koli in jo v hladilniku hranite do 3 dni.
Korak za korakom je bil deljen prek vsebine z računa na Instagramu “@tasty_hunting“in za pripravo potrebujete le 4 sestavine. Bodite pozorni, beležite si in ne spreglejte nobene podrobnosti.
Sestavine:
1 banana
65 gramov drobljenega kokosa
250 gramov navadnega ali grškega jogurta (lahko tudi kokosovega)
2 srednje veliki jajci
Po želji 20 gramov nesladkane bele čokolade in 1 žlička kokosovega olja za topljenje.
Priprava:
Prvi korak pri pripravi tega okusnega torte zdrava jogurtova torta je sestavljena iz v mešalnik dajte banano, dve jajci, jogurt in kokos. Ko je mešanica integrirana, boste dodali še malo naribanega kokosa. Vse skupaj še enkrat zmiksajte..
Naslednji, namastite model, primeren za mikrovalovno pečico, in vanj dodajte prej pripravljeno mešanico. V mikrovalovni pečici jo boste segrevali 7 minut pri 900 W..
Boste umaknili svoje tortoNato počakajte, da se torta ohladi, in jo nato razoblikujte, da jo dokončate in na vrh dodate še nariban kokos in stopljeno belo čokolado. Uživajte!
