Hrana

Brez pečice! Okusite slasten malinov cheesecake za to vročo sezono!

918views

Cheesecake je sladica, ki jo lahko uživate ob vsaki priložnosti. Kombinacije so lahko tradicionalne, lahko pa jih malce popestrite s sezonskim sadjem. Ti prigrizki so kot praznik za brbončice, najboljše pa je, da jih je zelo preprosto pripraviti.

Za naslednji recept za malinov cheesecake bo element, ki bo poskrbel za barvo in uravnotežen okus v vsakem grižljaju. To sadje je bogato z antioksidanti, vlakninami, vitaminom C, minerali, kot so fosfor, kalcij in kalij, ter je nizkokalorično živilo. Njegovo uživanje krepi imunski sistem, pospešuje spomin in pomaga zavirati prezgodnje staranje. V nadaljevanju vam ponujamo kratek vodnik, da se naučite gojenje malin na enostaven način in si zagotovite sestavino za prihodnje sladice.

Sestavine

  • ½ skodelice malin
  • 60 gr kremnega sira
  • 120 ml grškega jogurta
  • Sok ene limone
  • 30 g grenetina
  • 1 čajna žlička vanilijeve esence
  • Sladilo po vaši izbiri

Priprava

  1. Vanilijeve piškote zdrobite in jih položite na dno oblike za cheesecake.
  2. Grenetino navlažite v polovici kozarca vode.
  3. V skledo dodajte kremni sir, grški jogurt, vanilijevo esenco, sladilo po okusu in tekočo želatino ter dobro premešajte.
  4. Maso vlijte v model in dodajte maline. Pokrijte s plastično folijo in postavite v hladilnik za 3 ure.
  5. Pripravljeno.

Prehranske informacije

  • Kalorije: 475 kcal
  • Ogljikovi hidrati: 49g
  • Holesterol: 74mg
  • Beljakovine: 12g
  • Sladkorji: 1g
  • Vlaknine: 6g
  • Natrij: 1mg
  • Skupne maščobe: 26g
  • Nasičene maščobe: 1g

Leave a Response

Anna
Pozdravljeni, moje ime je Anna. Sem avtorica člankov na tem spletnem mestu, namenjenih koristnim nasvetom o kuhanju, vrtu in domu. Že od otroštva me privlačita kuhanje in nega rastlin, zato poskušam svoje znanje in izkušnje deliti z vami. V svojih člankih poskušam deliti ne le recepte za okusne jedi, temveč tudi nasvete o upravljanju gospodinjstva in ustvarjanju prijetnega vrta. Upam, da vam bodo moja gradiva pomagala, da bo vaše življenje bolj udobno in zanimivo.