Posamezna torta z grenkim kakavom, dulce de leche in orehi: za ublažitev želje, ne da bi zapravili preveč denarja.

Kdo pravi, da je torta jed, ki jo lahko uživamo le ob rojstnih dnevih ali posebnih priložnostih? Če bi radi uživali v okusni sladki poslastici, ne da bi pri tem zapravili preveč, obstaja več različnih vrst torta ki jo je mogoče pripraviti na preprost način.

Ob tej priložnosti z vami delimo vse podrobnosti o izvrstni individualni torti, ki je kot nalašč za spremljavo prijateljev, bodisi za zajtrk bodisi za popoldanski prigrizek. Njene glavne sestavine so dulce de leche in orehi.

Korak za korakom za ustvarjanje brez moke, olja in sladkorja je bil deljen z računa Instagram “@nutrition.objetivosano” y zahteva uporabo naslednjih sestavin: ½ banane, 1 jajce, 2 žlici ovsene moke, 1 žlica arašidove paste, 1 žlica grenkega kakava, 2 žlički nesladkanega dulce de leche in 5 sesekljanih orehov.

Kot prvi korak k ustvarjanju svojega okusnega torte V skledo dajte polovico banane, jajce in arašidovo maso. Z vilicami boste vse tri sestavine zelo dobro povezali.

Nato na dodate še stevijo, ovseno moko, grenki kakav in žličko pecilnega praška. S pomočjo mešalnika vse sestavine zmešajte skupaj, dokler ne dobite homogene zmesi.

V naslednjem koraku boste to zmes položili na predhodno naoljen model ali maslen papir na dnu. Nato boste dodali 2 žlički dulce de leche brez sladkorja in na koncu za okrasitev dodali dobro količino orehov. Na koncu boste model s pomočjo torta 15 do 20 minut pecite v pečici pri 180 °C. Okrasite lahko z malo več arašidove paste – uživajte!