Psihologija ne laže: 10 načinov, kako ugotoviti, ali je vaš prijatelj resničen ali ne
1. Oseba poleg vas kaže empatijo
Eden od temeljev vsakega pravega prijateljstva je empatija. To je sposobnost razumevanja in deljenja čustev drugih ljudi.
To je sposobnost, da se postavimo na mesto druge osebe in vidimo svet z njene perspektive. To je lastnost, ki odlikuje pravega prijatelja.
2. Prijatelj je zraven, ko imaš težave
Prijatelj je prijatelj, ki potrebuje pomoč. Ta stari pregovor je izredno natančen. Pravi prijatelji vedo, kdaj vam dati prostor in kdaj vam biti na voljo.
Čutijo, kdaj se spopadate s težavami, in vam nudijo podporo in razumevanje brez obsojanja.
Zato bodite pozorni na tiste, ki vam v najtežjih trenutkih stojijo ob strani.
3. Sprejemajo vas z vsemi vašimi napakami
Biti človek pomeni biti nepopoln.
Vsi imamo svoje posebnosti, napake, majhne (včasih ne tako majhne) pomanjkljivosti. Pravi prijatelji pa se ne bojijo nobene od teh stvari.
Ne le, da vas tolerirajo, ampak tudi sprejmejo vaše pomanjkljivosti, saj se zavedajo, da so del vaše osebnosti.
Pravi prijatelji ne pričakujejo, da boste popolni, ampak vas cenijo takšne, kakršni ste.
4. Z vami praznujejo vaše zmage
Vsi imamo trenutke zmagoslavja – napredovanje v službi, uspešen projekt ali preprosto doseganje osebnega cilja.
Veselje ob praznovanju dosežkov se podvoji, če jih lahko z nekom delite, še posebej, če je ta oseba resnično vesela za vas.
Zapomnite si: pravi prijatelj ne tekmuje z vami in se ne počuti ponižanega zaradi vaših dosežkov.
5. Pripravljeni ste na izzive
Morda se zdi nelogično, vendar se pravi prijatelj ne strinja vedno z vami. Če je potrebno, vas lahko celo izzove.
Bistvo je, da pravim prijateljem ni vseeno za vašo rast. Zavedajo se, da se prava rast pogosto zgodi le takrat, ko stopite iz območja udobja.
In pripravljeni so vas spodbuditi, tudi če to lahko povzroči kratkotrajne napetosti v odnosu.
6. Spoštujte svoje osebne meje
Spoštovanje osebnih meja je pomemben del vsakega zdravega odnosa, tudi prijateljskega.
Pravi prijatelji spoštujejo vaš osebni prostor, potrebe in meje.
7. Vedno imejte čas zase
Vsi imamo naporno življenje, vendar bo pravi prijatelj vedno našel način, da si vzame čas za vas, ne glede na to, kako natrpan je njegov urnik.
8. Svojih skrivnosti ne delite z drugimi
Prava prijateljstva temeljijo na zaupanju in velik del tega zaupanja je zavedanje, da bodo vaše skrivnosti ostale na varnem.
9. Lahko ste preprosto tiho
Globine prijateljstva ne morete oceniti le po pogovorih, ki jih imate, ampak tudi po tem, kdaj ste lahko preprosto tiho.
Pravi prijatelj ne potrebuje stalnih pogovorov, da bi ohranil stik z vami.
Takšni ljudje razumejo, da molk ni vedno neprijeten.
Bistvo je v tem, da si s pravim prijateljem lahko sam s seboj. Ne boste čutili potrebe, da se ves čas pogovarjate – če boste čutili potrebo po molku, bo on molčal z vami.
10. Vaš prijatelj je vaša opora
MentalHealth.org govori še o enem pomembnem vidiku pravega prijateljstva: prijatelji nas lahko prizemljijo, nam pomagajo videti stvari z druge perspektive in se spopasti z življenjskimi izzivi.
Če imate v življenju nekoga, ki vam lahko pomaga pri spopadanju z življenjskimi izzivi, ne boste le zmanjšali stresa, temveč boste tudi okrepili svojo sposobnost spopadanja s temi izzivi.
