Olje, ki ga skoraj nihče ne uporablja in je vir vitaminov in mineralov: na kaj opozarjajo strokovnjaki
Ljudje, ki želijo dosečilahko najdejo presenetljivega zaveznika, ki ima, čeprav ga mnogi spregledajo, izjemen prehranski in zdravilni potencial: ORGANSKO OLJE.
Strokovnjaki za prehrano in zdravje poudarjajo njegove koristne lastnosti za ravnovesje presnove ter kot terapevtsko sredstvo v boju proti prehladu in drugim boleznim.
Organsko olje: kakšne so njegove prednosti?
Spletna stran organsko oljepridobljeno iz listov te rastline, predstavlja spojino, bogato z fenolnih spojin ki jim dajejo protimikrobne lastnosti.
“Ob pravilni uporabi lahko bistveno izboljša naše zdravje in celo pomaga preprečiti ali zaustaviti poslabšanje nekaterih bolezni,” je dejal dr. Alberto Sanagustn a Elmundo.es.
To bistvo, ki se lahko zaužije oralno ali uporabi lokalno, se odlikuje po vsebnosti karvakrola, ki je prisoten tudi v timijanu. Njegove različne koristi vključujejo:
- Boj proti simptomom, povezanim s prehladi, astmo in bronhitisom: organsko olje zaradi svoje , organsko olje nudi olajšanje pri teh obolenjih dihal, k temu učinku pa prispeva tudi njegov pikanten okus.
- Obnovitev črevesnega mikrobnega ravnovesja in lajšanje prebavnih tegob: vsebnost timola, ki je protikrčljivostna sestavina, pomaga zmanjšati črevesne krče in bolečine v želodcu, spodbujanje .
- Vir esencialnih vitaminov in mineralovbogat z A, C, K, B kompleksom, kalijem, kalcijem, železom in magnezijem, organsko olje zagotavlja telesu bistvene hranilne snovi.
- Spodbuja presnovo in krepi osrednje organe: prispeva k ravnovesju presnove in krepi osrednje organe človeškega telesa.
- Boj proti glivicam na koži in nohtih: Organsko olje ob običajni uporabi učinkovito deluje proti glivicam, kot je Candida,ščiti kožo.
- Proti krčem, bakterijam in virusom.zaradi teh lastnosti je organsko olje zaveznika pri zdravljenju različnih patologij, od gripe do virusnih okužb.do bolezni dihal in želodčnih težav.
- Krepitev kože in nohtov: redna uporaba prispeva k nohtom, saj zagotavlja dodatno zaščitno pregrado pred zunanjimi dejavniki.
Kaj pravijo strokovnjaki o organskem olju?
Strokovnjaki poudarjajo pomen upoštevanja smernic za uživanje organskega olja. organsko olje da bi povečali svoje zdravje, ne da bi pri tem ogrozili svoje zdravje.
Tehnika dajte dve ali tri kapljice pod jezik se odlikuje po svoji učinkovitosti pri hitri absorpciji aktivnih spojin, kar okrepi njihovo terapevtsko delovanje. Ta metoda omogoča, da se aktivne sestavine olja absorbirajo neposredno v krvni obtok, kar zagotavlja takojšen in učinkovitejši učinek.
Vendar se zavedamo, da lahko za nekatere posameznike, zlasti tiste z občutljivostjo na okus, pikanten okus predstavlja izziv. Zaradi lažjega zaužitja je priporočljivo, da po prvih kapljicah zaužijete kozarec vode.
Navsezadnje je za preprečevanje neželenih stranskih učinkov ključnega pomena, da ostanete v priporočenem odmerku, saj ima olje orgel sicer koristne lastnosti, je lahko njegova moč ob pretiranem uživanju kontraproduktivna.
